Zanim się umówimy
Najczęściej zadawane pytania
Zebrałam tu odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się przed pierwszym kontaktem. Jeżeli czegoś tu nie znajdziesz, śmiało napisz lub zadzwoń — chętnie odpowiem.
Umawianie wizyty
Jak umówić wizytę?
Wizytę możesz umówić online za pośrednictwem formularza rezerwacji. Możesz również skontaktować się ze mną telefonicznie, SMS-em lub mailowo.
Telefon: 504 313 343 · E-mail: psychokrok@gmail.com
Czy mogę zadać pytania przed umówieniem wizyty?
Oczywiście. Jeżeli masz wątpliwości, czy dana forma pomocy będzie odpowiednia, nie wiesz, od czego zacząć, albo chcesz dowiedzieć się więcej o pierwszym spotkaniu, możesz skontaktować się telefonicznie, SMS-em lub mailowo.
Czy mogę odwołać lub przełożyć wizytę?
Tak. Wizytę można odwołać lub przełożyć bez opłat do dnia poprzedzającego jej termin. Odwołanie w dniu wizyty wiąże się z koniecznością uiszczenia pełnej opłaty.
Jak wygląda odwołanie wizyty?
Wizytę możesz odwołać telefonicznie, SMS-em lub mailowo — najpóźniej do dnia poprzedzającego jej termin, aby uniknąć opłaty. Wystarczy krótka wiadomość z informacją, że nie będziesz mógł lub mogła przyjść, a chętnie pomogę ustalić nowy termin, jeśli będzie taka potrzeba.
Telefon: 504 313 343 · E-mail: psychokrok@gmail.com
Pierwsze spotkanie
Czy pierwsza wizyta jest konsultacją psychologiczną czy psychoterapią?
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny. Jest to czas na poznanie się, rozmowę o Twojej sytuacji, trudnościach, oczekiwaniach i potrzebach. Na tej podstawie wspólnie zastanowimy się, jaka forma dalszej pracy może być odpowiednia. Pierwsze spotkanie nie zobowiązuje do rozpoczęcia psychoterapii.
Czy muszę wiedzieć, czego potrzebuję, zanim umówię wizytę?
Nie. Nie musisz mieć postawionej diagnozy ani dokładnie wiedzieć, jak nazwać swoje trudności. Jeżeli czujesz, że coś jest nie tak, masz poczucie przeciążenia, trudności w relacjach albo po prostu potrzebujesz porozmawiać ze specjalistą, możesz zgłosić się na konsultację. Pierwsze spotkanie służy między innymi temu, aby wspólnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i zastanowić się, czego potrzebujesz.
Czy pierwsza konsultacja oznacza, że muszę rozpocząć psychoterapię?
Nie. Pierwsze spotkanie jest przede wszystkim okazją do poznania się, rozmowy o Twojej sytuacji i określenia potrzeb. Dopiero na tej podstawie można wspólnie zastanowić się, czy dalsza psychoterapia lub inna forma wsparcia będzie odpowiednia.
Ile trwa spotkanie?
- Konsultacja psychologiczna — 50 minut
- Psychoterapia indywidualna — 50 minut
- Psychoterapia par — 70 minut
- Psychoterapia rodzinna — 70 minut
Dla kogo jest ta pomoc
Czy pracujesz z młodzieżą?
Tak. Prowadzę spotkania indywidualne dla młodzieży od 13. roku życia. Okres dorastania może wiązać się z wieloma zmianami i trudnościami. Spotkanie z psychologiem może być dla młodej osoby bezpieczną przestrzenią do rozmowy o emocjach, relacjach, szkole, rodzinie i innych ważnych sprawach.
Czy rodzic może umówić konsultację dla nastolatka?
Tak. Rodzic lub opiekun może skontaktować się ze mną w sprawie konsultacji młodej osoby. Szczegóły dotyczące organizacji pierwszego spotkania oraz udziału rodzica omawiane są indywidualnie, z uwzględnieniem wieku i sytuacji młodej osoby.
Czy prowadzisz psychoterapię par?
Tak. Prowadzę spotkania dla par, podczas których można przyjrzeć się między innymi trudnościom w komunikacji, częstym konfliktom, wzajemnym potrzebom, emocjom oraz zmianom zachodzącym w relacji.
Czy prowadzisz psychoterapię rodzinną?
Tak. W pracy rodzinnej przyglądamy się relacjom pomiędzy członkami rodziny, sposobom komunikowania się oraz temu, jak trudności jednej osoby wpływają na pozostałych. Spotkania rodzinne są przestrzenią do wspólnej rozmowy i poszukiwania możliwych zmian.
Z jakimi trudnościami można zgłosić się na konsultację?
Możesz zgłosić się między innymi w związku z:
- trudnościami emocjonalnymi
- przewlekłym stresem i napięciem
- obniżonym nastrojem
- poczuciem przeciążenia
- kryzysem życiowym
- trudnościami w relacjach
- problemami rodzinnymi
- trudnościami w komunikacji
- ważnymi zmianami życiowymi
- trudnościami związanymi z okresem dorastania
- potrzebą lepszego poznania siebie i swoich potrzeb
Jeżeli nie widzisz swojej sytuacji na tej liście, nie oznacza to, że konsultacja nie jest dla Ciebie. Podczas pierwszego spotkania można wspólnie zastanowić się nad tym, czego potrzebujesz.
Forma spotkań i miejsce
Czy spotkania odbywają się stacjonarnie i online?
Tak. Spotkania — w tym psychoterapia — mogą odbywać się stacjonarnie w gabinecie w Szczecinie-Dąbiu na Prawobrzeżu lub online. Szczegóły dotyczące organizacji spotkań online można ustalić podczas kontaktu.
Gdzie znajduje się gabinet?
Gabinet znajduje się w kompleksie Dental SPA na terenie Hotelu Bończa przy ul. Anieli Krzywoń 18, Szczecin-Dąbie. To Prawobrzeże Szczecina.
Czy przy gabinecie jest parking?
Tak. Dostępny jest bezpłatny parking po drugiej stronie ulicy, naprzeciwko parkingu hotelowego.
Cennik
Ile kosztuje konsultacja psychologiczna?
| Konsultacja psychologiczna (50 min) | 220 zł |
| Psychoterapia indywidualna (50 min) | 220 zł |
| Psychoterapia par (70 min) | 350 zł |
| Psychoterapia rodzinna (70 min) | 400 zł |
Masz jeszcze pytania?
Jeżeli nie znalazłaś lub nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie, zapraszam do kontaktu. Nie musisz dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz, żeby umówić pierwszą konsultację.